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ALLTAG RAUSSCHWITZEN

AB IN DIE SAUNA

Drinnen mit ganz viel draußen – so kann man sich unsere Bio-Sauna gleich neben dem Naturschwimmteich vorstellen. Sitzen, liegen, schwitzen – egal wie – durch das große Panoramafenster ist man mittendrin. In der Natur. Die löst jeglichen Stress im Nu in Luft auf. Wer schwitzt, kann auch nicht viel denken. Deshalb lieber gleich entspannen und danach zur Abkühlung in den Badeteich springen!

INDOOR-SAUNEN


Neben unserer Panorama-Sauna im Außenbereich gibt es drinnen noch mehr Wohlfühlorte: eine finnische Sauna mit 80°C, vier Infrarot-Liegen und ein römisches Kräuterdampfbad mit max. 48°C, dafür hoher Luftfeuchtigkeit. Perfekt, um die Atemwege zu befreien und tief durchzuatmen.

 

Infrarot-Wärme löst Blockaden & Verspannungen

 

 

Saunieren entspannt die Muskeln & stärkt das Immunsystem

 

 

Dampfbaden mit Kräutern fördert die Gesundheit 

 

Unser Tipp:

RAUM DER STILLE


In unserem lichtdurchfluteten Ruheraum tankst du Kraft und Energie für deinen Alltag. Leg die Beine auf unseren Schwebeliegen hoch, kuschel dich mit warmen Decken ein und mach es dir gemütlich. 

Lass den Blick ins Grüne schweifen und deine Gedanken frei fließen. Tut richtig gut!

Unser Tipp:

Gästestimmen

UNSERE ANGEBOTE

INDIVIDUELL FÜR DICH

Gruppe von Golfern beim Spaziergang über den Golfplatz in der Abendsonne – Hotel Birkenhof Oberstaufen Allgäu
ab € 747

 

4 TAGE GOLF PUR

4 Nächte
gesamte Golfsaison

 

Details
Andrea und Katja vom Hotel Birkenhof kochen ein Basisches Rezept
ab € 1.229

 

BASENFASTEN

7 Nächte

11.10. - 25.10.2026

 

Details
Zwei Hotelgäste liegen in einer Schrotpackung am Naturschwimmteich des Hotel Birkenhof
ab € 1.011

 

SCHROTHWOCHE

7 Nächte

18.10. - 22.11.2026

 

Details

Häufige Fragen

Im Außenbereich befindet sich eine Bio-Panoramasauna mit etwa 70 Grad. Innen stehen eine finnische Sauna mit 80 Grad, ein Kräuterdampfbad mit 42 bis 48 Grad und vier Infrarotliegen zur Verfügung.

Im Raum der Stille erwarten dich Schwebeliegen, gemütliche Ruheplätze, warme Decken und ein weiter Blick in die Allgäuer Natur.

Während der Badesaison kannst du dich direkt im Naturschwimmteich neben der Panorama-Außensauna abkühlen.